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儿童注意力不集中该看什么科,吃什么药

发布时间:2017-02-06

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  儿童注意力不集中,很多家长都问应该去医院看什么科,专家表示可以带孩子去看儿科或是心理科。但是不建议吃药,儿童注意力不集中很多时候和孩子的饮食有关系,所以说,调整孩子的饮食可能会对注意力不集中起到一定的缓解总用,然后加以行为或者训练的话宝宝的注意力是肯定会有所提高的。

 

  吃鱼的孩子聪明,这是因为鱼类的脂肪中有大量多的不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有着非常非常重要的作用,另外,鱼还可以改善脑功能,提高记忆力和判断力。所以说,注意力不集中的患儿可以试着多吃鱼。

 

  另外,注意力不集中的患儿还可以多吃一些含有卵磷脂和维生素B的食物,在平时,可以给孩子吃一些瘦肉或者豆制品等等富含卵磷脂的食物,卵磷脂对改善记忆是很有帮助的。因此,食用蛋黄、豆制品、鱼头等,对注意力不集中儿童也是有益的。要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解注意力不集中。

 

  在微量元素方面,应该多给孩子吃一些富含铁和锌的食物,比如肝脏还有海产品。当然,为了达到平衡,新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的。

 

  另外,光靠吃也是没有用的,要多鼓励孩子,让孩子去做一些有兴趣而且不超过他本身能力的事情,当然,这种事情也不能太简单,太简单的话孩子会觉得没有意义

 

  鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力,也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现,应及时鼓励和表扬。

 

  当然,必要的时候我们还需要给孩子做一定的注意力训练脑电生物反馈技术就是不错的一种技术,脑电生物反馈技术能够对孩子大脑的注意力区域进行精准的训练,提高孩子的注意力。

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标签:注意力不集中看什么科,儿童注意力不集中

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