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怎样培养孩子的专注力?家长这样做

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      不少有孩子的家长应该都有过这样的体验:孩子做事总是做不了几分钟,就去玩别的了;在学校,老师也经常反馈说上课不认真听讲......其实,孩子的这些问题都是无法集中注意力而导致的,那么如何训练孩子注意力


      竞思注意力训练专家表示,注意力是智力的基本因素,也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础。培养孩子好的学习习惯和品质,可以先从注意力抓起。可见孩子注意力的重要性。

学龄儿童的注意力应该按照如下方法来进行注意力训练
      明确孩子的学习奋斗目标。只有让孩子明确了远大的目标(更有乐趣,有价值,有实现的可能),才能培养其注意力。

      引导培养孩子的兴趣爱好。“兴趣是好的老师”,孩子一旦对某一事物发生了兴趣,就会集中注意力,专心致志。此时家长应鼓励孩子把兴趣向纵深发展,切忌一时兴趣,三天打鱼,两天晒网。

      避免干扰,培养孩子注意力成长。分散其注意力。如小学生的书房不能布置得过于花哨,家长看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高都 可分散孩子的注意力。所以,要尽量给孩子创造一个安静的环境。饥饿、听得过饱、疲乏也是导致儿童注意力不集中的原因。要保证孩子有足够的睡眠,不以 放任儿童无休止地看电视。

      科学规划孩子的起居生活。要做到生活学习有规律、有计划。要提醒孩子坚持体育锻炼,培养其意志力,增强其注意力。

      温馨提示,家长要想让孩子有好的注意力,就必须按照上述从生活中培养孩子。如果你的孩子已经存在注意力缺失,家长应及时寻求专业注意力机构的帮助,解决孩子的问题。更多孩子注意力问题,可点击咨询在线老师。

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