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【竞思注意力】什么是注意力?

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         什么是注意力?在心理学上,把人们的心理活动对一定对象有选择的集中现象,就叫做 “注意”。从心理学的角度去解释注意力这个概念,有些抽象,不太容易理解,我们在这里就从学习这一角度来解释。注意力是指孩子在学习过程中,把自己的感觉、知觉、理解、记忆、思维等集中在所要学习的内容上的能力。也就是说,孩子在学习时,一定要把注意力集中在所要学习的内容上。没有注意力,就没有学习,更谈不上学习效果,当然也就谈不上什么成绩了。

 
 
        打个比方说,学习就如同射击打靶,那个靶心就是孩子要学习的内容,你要打到靶心上,就必须要瞄准。这个瞄准的过程就是注意,没有注意也就是说没有瞄准,不知道打到什么地方去了。有的人可能会说也许碰巧能打到,但碰巧的机率是非常低的。如果说射击打靶,有歪打正着的话,那么在学习上则绝无可能,在当前这种应试教育的背景下,学生学习的内容都是要考试的,要考的内容都有标准答案,不符合标准答案的有可能会被判为错。
 
 
        可以这样说,如果没有注意,那么就没有学习!同样还以打靶为例子,打靶时没有瞄准,乱射一通,只能是浪费子弹,就如同孩子在学习时,没有将注意力集中到要学习的内容上,你看孩子似乎在学习,实际上是在浪费时间,大脑中也不知道在想些什么。
 
 
        注意是一种意向活动。它不像认知那样能够反映客观事物的特点和规律,但它和各种认知活动又是分不开的,它在各种认知活动中起着主导的作用。人的所有心理活动总是和注意联系在一起的。要看书,你必须注意到它,要听音乐,你也必须先注意到音乐,要记忆学习内容,你也必须先把注意力集中到上面,不然,你就会视而不见、听而不闻,一事无成。
 
 
        很多的家长都可能遇到过同一问题:“我的孩子上课总走神,做作业也特别的慢,别人的孩子用一个小时能完成的作业,我的孩子就要用两个小时,有些时候两个小时都完不成,拖到三四个小时。每次老师就布置那么一点点作业,我的孩子却会拖拖拉拉、磨磨蹭蹭做到晚上九点多甚至十点多,我都替他着急。”
 
 
        各位家长,如果你们的孩子也有类似现象的话,我请你关注他做作业的过程,你仔细观察就会发现,孩子在做作业的过程中,不是一会儿玩弄橡皮和摆弄小玩具,就是上厕所、吃东西。他的注意力是一会儿集中在作业上,一会儿就游离在作业之外,真正把注意力集中在作业上的时间并不多,所以才会出现慢、拖拉这一现象。不仅如此,你还会发现稍微有点难的题目他都不愿意深入思考,结果当然也解不出来,而且简单的题目都会出错,究其原因,最根本的就是注意力不集中的问题所造成的。因此说,注意力对一个人的学习、事业、乃至人生有着决定性的作用。
 
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标签:竞思,注意力

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