注意力集中的训练往往是孩子学习成绩好坏的关键
发布时间：2015-09-09
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【注意力集中的训练往往是孩子学习成绩好坏的关键】有时候孩子的家长抱怨自己的孩子笨，所以学习成绩不好。一般情况下这里的笨指的是逻辑思维能力较低。但是人们往往忽略了另一个影响孩子能力的重要因素——注意力。怎么判断注意力水平呢？除了专业的心理测试意外，本文在这里提供一个更简便的方法，你可以让孩子抄写一段课文。注意力好的孩子，可以一眼扫过两行字，然后一口气写下来，而注意力差的孩子，抄一行字都要抬眼看几遍。单这样一个因素，就可以让人的学习效率产生巨大的差距。
注意是心理活动对一定对象的指向与集中。指向性和集中性是注意的两个基本特点。指向，就是指在某一瞬间，心理活动有选择地反映一定的事物，即对反映对象的瞄准，同时也离开了其余的对象。人在任何特定的时刻，都可能受到来自周围的无数刺激。但是，人只能对其中的某些刺激发生反应，这就是注意的选择性。
注意的范围也叫注意的广度，是指在同一时间内所能注意到的对象的数量。在同一时间内，人能清楚注意到的事物，其数量是非常有限的。实验时，以不超过十分之一秒的时间，呈现一些印有数字、图形或字母的卡片。在这个时间内，受试者所能知觉到对象的数量就是他的注意范围。研究表明：在十分之一秒的时间内，成人注意的平均广度在8～9个黑色圆点，或4到6个彼此不相联系的外文字母。
一种被称为“过滤器”的注意理论认为，在信息加工过程中存在着过滤器，它以某种方式对外界刺激信息进行选择。一些信息能通过过滤器被识别和进一步的加工，其余的信息则被阻断在人的认知系统之外。
也就是说，一个人会对大脑中的信息进行过滤，把无用的信息筛选出来，留下的就是一些有用的、新奇的信息。一个关键问题首先要在这个筛选的过程中存活下来。而如果你能够同时处理更多的对象，则思维能力就会大大提高。
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标签：注意力训练,学习成绩
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