您好,欢迎来到竞思教育注意力训练网!
免费微信咨询微信:
  jingsi209  
注意力不集中 儿童多动症 情绪管理 学习困难 阅读障碍 做事拖拉 学习能力提升
注意力测评| 多动测评| 学习困难测评| 阅读障碍测评| 情绪管理测评| 体验课免费预约
立即测评
当前位置:首页 > 注意力不集中

注意力不集中的孩子应该如何自我管理

发布时间:2015-05-27

全国统一微信咨询:jingsi209   微信咨询

全国数十家分中心,所有仪器设备均来自欧美,多位国内外课程研发教授量身定制方案, 大量成功案例见证...

现0元体验课程 立即预约

注意力不集中的孩子应该如何自我管理!注意力不集中的孩子有时候也知道自己的行为不好,但是却控制不能自己的行为。竞思注意力训练的专家总结出了一系列的注意力不集中的孩子的自我管理的办法。

 
    1.给自己制定一个计划,要计划媒体那要做哪些事情,该怎么样去做,并且在日你上做出一定的记号。
 
    2.建立常规,如何时应该去上学、何时应该去皱游戏、何时应该休息等等。每天都要严格的按照规定执行。
 
    3.给自己装备一个记事本,将要做的后者容易忘记的事情写在记事本上面,随时都要带着笔记本。
 
    4.在家中自己常去的而且显眼的地方贴上自己要做的事情的纸条,并且要定期的更新这些提醒。
 
    5.上课没听懂的内容要及时的提问,不要自己去猜测。
 
    6.做作业的时候要选择安静一点的地方,学习要劳逸结合。
 
    7.如果作业较多,我们应该把作业划分成为几个部分,并且在完成一个部分的时候就要奖励自己。
 
    8.将家中自己的东西归类,如课本放在一出,玩具放在一出,钱放在一处。
 
 
 
竞思注意力训练 http://www.jsxue.com

咨询QQ:1055571074

免费试听


标签:注意力不集中,自我管理

  中国注意力训练先驱

竞思Talegenes始创于美国内华达州,是中国儿童注意力训练先驱...[详情]

  在线咨询