孩子有学习障碍,注意力不集中有哪些训练方法
发布时间:2014-12-12
全国统一微信咨询:jingsi209 微信咨询
全国数十家分中心,所有仪器设备均来自欧美,多位国内外课程研发教授量身定制方案, 大量成功案例见证...
现0元体验课程 立即预约
孩子有学习障碍,注意力不集中有哪些训练方法?孩子在学习的时候总是注意力不能集中,苦恼的除了家长,还有孩子!长期注意力不集中的话,肯定会影响学习效率和学业成绩的。注意力不集中对我们的危害相当的大,那我们究竟要怎么样才能集中自己的注意力呢,怎么样才能让学习事半功倍呢,我们不妨,试试下面的这些方法:
早睡早起,规律的作息时间
尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日作出努力了,必然会有好的回报。这样,学习时就能心里轻松、心情愉快,注意力就容易集中了。
明确目标,用好方法
从大的方面说,我们要认识到,今天努力学习是为了创造美好的明天,成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说,这一年,这一学期甚至这一天,我应该完成哪些学习任务。目标明确了,学习的动力就足了,注意力就不易分散了。
竞思训练专家指出,孩子注意力不集中主要是因为大脑发育不完成而引起的,可以通过后天的训练来提高孩子的注意力。目前有效、最安全的训练方法就是脑电生物反馈训练,它通过科学、准确的锻炼孩子大脑,改变的是孩子用脑的状态,促进神经突触的生长和神经元链接的形成,让孩子从根本上摆脱注意力不集中的问题。
免费试听
∗
标签:学习障碍,注意力不集中