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不同年龄孩子的注意力时长大不一样

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   当家长们纷纷寻找帮孩子提高记忆力、想象力等显而易见的学习能力培训时,他们往往还忽视了孩子的一项重要能力,注意力。集中注意力才能更好地保持学习力。那么如何集中孩子注意力呢?

 
  注意力都很有限
 
  注意力是将心理资源和能量指向需要进行认知加工任务的能力。我们的心理资源和能量是非常有限的,即使是成人也不太可能同时完成好几件事情,而手头要完成的任务往往又非常复杂。这就需要主体能够事先制定周密的计划,将任务分成若干步骤,然后将心理资源集中于需要解决的任务或每一具体步骤上,富于效率地循序渐进。同时,还不能受各种内外的干扰,才能最终完成手头的工作。
 
  以阅读连环画为例,如果小朋友不能把注意力集中在当下翻到的这页内容上,没有全神贯注地感知画面,提取前几页与当前页有关的知识,形成连贯的线索并积极地预计下一张可能出现的内容(通俗讲就是开小差),那么,这本连环画他根本就看不下来,更不用说了解其中的主要情节和内容了。换言之,即使一个孩子感知画面中色彩、人物、风景的能力,从头脑中提取前一页内容的记忆能力,包括从当前内容推测后继可能结果的能力都正常,但没有注意力作保证的话,他照样不能完成“看连环画”这一看似简单的任务。
 
  用新意对抗分心
 
  儿童注意力发展经历着一个渐进的过程。发育正常的婴儿在出生不久就会受环境中新异光线、声音刺激吸引而作出反应,这种本能反应具有适应的价值。在2到3岁半期间,大脑皮层前额叶迅速发育,客观上为注意发展提供了物质基础。而根据儿童此时所处感知运动阶段的特点,如果提供充分的游戏活动空间,他们会形成越来越复杂的游戏目标能力(儿童必须集中注意力来达到那些目标,比如拍球),大人如果能够共同参与并提供对注意的指导(例如,提醒“宝宝,看这里,球来了!”以对抗孩子的自然分心),儿童持续注意的能力会发展得非常迅速。研究表明,帮助该阶段儿童维持注意力的家长,即通过提建议、询问、以及对儿童当前兴趣给予积极的评论,孩子在4岁时认知能力和社会性会更加成熟。语言、探索、解决问题、交往以及协作能力也都得益于注意力集中能力的提高。
 
  提醒家长注意的是,因为注意保持时间同样经历了一个由短逐渐变长的过程,所以不能操之过急。即使到了大班(5-6岁),儿童平均注意保持时间也在15分钟左右,切不可违背儿童发展的这一特点对他们有过高的要求。
 
  竞思教育专家建议:
 
  1.在孩子1岁左右,开始密切关注他们视觉、听觉和其他感觉的发展状况;
 
  2.经常保持与孩子密切的、互动式的交往,并有意识地帮助他们维持注意力;
 
  3.避免活动持续过长,可间隔10分钟左右让孩子适当放松,再重新投入活动之中;
 
  4.如果孩子任何活动都不能保持注意集中,行为富于冲动且缺乏起码的自控,提示可能出现“注意力缺失多动综合征”(adhd)的问题,应及时到专业医院儿科问诊。
 
  竞思教育温馨提示:不同年龄的孩子,集中注意力的时间长度是不一样的。大班孩子的注意力时长一般在15分钟左右,再大一点的孩子时间可能稍微长一些。所以家长朋友们,一定要根据孩子的注意力时长来集中孩子注意力哦!

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标签:注意力

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