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怎么给7-8岁的孩子做注意力训练呢

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  七八岁的孩子老是坐不住,很多时候这就成了家长非常担心的问题。因为七八岁的孩子正在是为学习打基础的时候,如果孩子不能够全神贯注的在学习上,对以后的学习都会有很大的影响。

 
  那么我们应该怎么样去锻炼孩子的注意力呢,竞思专家认为我们应该分为五个方面进行。具体是那六个方面,我们就一起来看一下吧!
 
  1、注意力不集中的孩子,刚开始的学习时间不宜过长。可以采用短平快的方法,把作业分成几部分,以激励的语言赏识他的能力,先让他写完一部分,完成任务后立即给予表扬,然后让他休息几分钟,这样反复的形式,经过一段时间后,你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。让孩子在这种过程里一点点提高自控力
 
  2、孩子的注意力不集中都不是故意的,不要经常把自己的孩子同其他的孩子进行比较。家长尤其要爱护孩子的自尊心,多鼓励孩子,而不是动不动就呵斥。孩子的上进心和自尊心正是家长可以利用的教育资源,做父母的要对孩子抱有积极的期望,要根据事情发生的具体情况,沉着、冷静、富有智慧地加以应对和解决。要尽可能地减少对孩子训斥的次数。
 
  3、大部分注意力不集中的孩子,成绩都不太理想,作业内容太深,超越了孩子已有的知识结构,孩子不能理解,自然产生畏难情绪,写作业心理缺乏安全感和自信心、缺乏耐心或情绪困扰等,都可能造成注意力不集中,只有当内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时,才最容易引起和维持孩子的注意。
 
  4、给孩子一定的责任,这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务,即使完成得不理想,也要给予承认和表扬。让孩子明确学习、奋斗的目标,并通过自己的努力达到目标。这样才能更好的培养其注意力。
 
  5、家长可从小培养孩子的读文字书的能力。凡是注意力不集中的孩子一般都伴有不爱阅读、爱看带画儿的卡通书的习惯。家长尤其要培养快速阅读的习惯,对于不会的字要借助上下文猜测字意,并锻炼孩子阅后用口述故事情节。
 
  6、家长如果采用了很多方法,在孩子面前都显得很被动,孩子的抵抗心理很严重,不能做到有效的配合,说明孩子已经产生了亲子溺情的心理,就是到了学校不管,家长管不了的地步,我建议家长就近找一家学习方法和心理教育机构。
 
  脑电生物反馈起源于60年代末期,通过电极将儿童脑电波引入,并实时分析脑电,对儿童符合要求的部分进行强调和增强,对不符合要求的部分进行抑制和减弱,经过一定时间的自身调整,便可以改变异常的脑电波形,使其趋于正常化,从而达到调节大脑功能状态,延长注意力维持时间和改善记忆力,改变大脑神经功能失调的现象。
 
  在训练时,我们让孩子学会控制自己的注意力去完成一系列的任务和挑战,比如让孩子开赛车,这赛车开得快,慢,好,坏都与孩子的注意力息息相关。如果孩子分心,走神,注意力不集中,这赛车就会开不动,整个音乐也会停止。这时孩子需要重新调整大脑的状态,重新集中注意力后这赛车才能开动起来。在这个反复的过程,就是强化训练孩子集中注意力能力的过程。训练有趣,多孩子从乐趣中提升注意力。

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标签:注意力训练

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