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缺乏让你坚持的目标可导致注意力不集中

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   相信很多同学想努力完成一件事情,但总是控制不了自己的注意力,在做事情的期间不是上网就是听歌,又或者做其他事情,结果正事一拖再拖。竞思教育专家为您分析,注意力不集中有三个可能的原因:

 
注意力不集中
 
  第一,正在进行的事情让你找不到满足感,所以需要做点别的事情寻求解脱;
 
  第二,缺乏让你坚持的目标,自然就容易把时间放在让你开心的事情上;
 
  第三,已经养成了碎片化的时间使用模式。
 
  作为普通人,每天坚持比别人多专注训练一个小时能让你成为专家;对有天赋的人,每天坚持比别人多训练一个小时能让你成为天才。无论是哪种结果,都不坏。也许天才的定义应该是那种自己可以为自己找到一种正确训练方法的人。这个方法也许就是所谓的好习惯。
 
  竞思教育温馨提示:对于注意力不集中的孩子,竞思教育有一个训练的小建议,就是找一个感兴趣的、不需要花费很多时间、也不复杂的事情,每天坚持做,然后要求自己每次进步一点点,比如写日记、练字、跑步。坚持下去就会慢慢培养你的专注力。孩子注意力不集中的原因其实还有很多,如果您在培养孩子注意力的过程中遇到任何问题,欢迎与我们竞思教育专家面对面交流!

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标签:注意力不集中

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