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孩子为何注意力不集中?

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   注意力是一切学习能力的根本,提高孩子注意力水平已成为孩子学习成绩能否提高的最关键因素.这也就是为什么有那么多人着急,说孩子上课分心、作业拖拉磨蹭,会写错字、抄错得数、上课看似安静,却回答不出老师的问题、精力旺盛,一刻也闲不住种种注意力不集中的表现,让家长望尘莫及。是呀,为何会注意力不集中呢?我们有没思考过?是什么原因引起的呢?带着这一连串问题,我们一起分析下原因。

 
  人一旦有意识参与一件事情时,从始至终贯穿于整个心理过程,只有先注意到一定事物 ,才可能进一步去观察、记忆和思考等.调动各个器官的敏感度,使其进入积极状态.这样,人们的认识、学习、工作才会有一个很好的开始.比如,在你学习过程中,注意力是打开心灵的门户.门开得越大,我们学到的东西才会越多.而一旦注意力涣散了或无法集中,就等于心灵的门户关闭了,一切有用的知识信息都无法进入.所以,培养孩子的注意力对孩子的智力的开发大有帮助。
 
  为何有些人表现很出色?而有些人却一般呢?其实这跟我们每个人的家庭教育方式不同有关,如果用不正确的教育态度和方法来教育孩子,任孩子自由发展,都可能加重其行力.随着年龄的增长,其行为更难以控制.大家都知道,每个孩子的先天条件都差不多,可为何有些人成功了?而有些人却没成功呢?这和每个人对学习及做事的态度不一样有关,也就是精力高度集中的人成功率会高些。
 
  我们对照一下,是否在平时的生活中,有过以下类似的问题?
 
  是否孩子正认真做一件事时,你又吩咐孩子做另一件事?这就会让孩子的思维处于切换和跳跃当中,对事物的注意力无法集中和持久,容易养成一心二用的习惯.比如,在我们检查作业时发现了错误,就会马上叫上正在做事认真的孩子过来纠正,这恰恰是我们家长无形中让孩子一步步走向注意力不集中的行列.我们应该耐心等孩子完成手上的事,再叫上孩子一起讨论.让孩子一心一意做好一件事.再安排另外一件事。
 
  是否在无意中强化孩子的弱点?有些人逢人便说,我家孩子,什么都好,就是注意力不集中,久而久之,就会让孩子内心深处认为自己就是个注意力不集中的孩子,而更加难以改变.我们应该尽量弱化孩子的不足,有时当孩子偶尔做好一次时,我们应该抓住机会不断表扬,使他对自己充满自信.而不应该一味地去强化。
 
  是否过多的批评、指责孩子?过多的指责,也会给孩子不良的心理暗示,让他产生反正自己怎么也做不好,在你心目中是一个坏孩子的想法,慢慢对自己不自信,做起事来也就心不在焉了。
 
  是否过分宠爱孩子,而没有规章制度?生活中经常看到孩子想干嘛就干嘛,今天想买这个,就非要不可,不买就以哭闹来表示.在家庭生活中,必须针对自家情况,制定些规章制度,以此来规范大家的生活节奏.如果你没有忍耐,克制情绪,克服困难的观念,自然认为集中注意力是多余的,甚至是痛苦的事情了。
 
  孩子的情绪上是否有压力?有些家长希望孩子要考多少分以上,这无形中就给孩子施加了压力,如果孩子没有达到我们的期望,他就会害怕,回家是否会挨骂.甚至有些人在课上也会想着回家的情景,以至于上课分心,日久天长就养成了注意力不集中的习惯。
 
  是否过多的培训班?孩子的天性是玩,我们把他课余的时间都占满,他只能在课堂上自己想办法玩了,久而久之,注意力不集中的习惯也就形成了.好的解决办法就是,让孩子有自己自由支配的时间.这也是孩子学习的动力。
 
  想想我们平时无形中给孩子多少不利因素,这正是我们缺乏家庭教育知识的后果,不懂得孩子真正需要的是什么?摸不透孩子的内心世界,总认为都是孩子的错,就没有想过这些是因谁而起?不是说,孩子身上的问题源自于父母的问题.这真是一点都不假.所以希望我们在遇到事时,多问自己几个为什么?冷静思考为何会这样?要如何解决?
 
  注意力不集中除了跟我们教育不当外,还跟家庭环境、睡眠是否充足?、是否有兴趣、利用好奇心、游戏、平时的良好习惯等有关。
 
  大家都明白,只有充足的睡眠,学习才会是一个专注、集中的状态,也是精力充沛的保障.可现在的孩子睡眠却严重不足,在这应试教育的今天,很多家长总觉得要多做习题才能提高分数,而不断给孩子添加学习任务,加重了他们的负担.导致睡眠欠缺.我们应该和孩子一起共同制定一个作息时间表,在固定的时间起床、学习、睡觉;让孩子明白在什么时间该做哪些事?在做作业时,记录自己的用时多少,和自己比赛,看是否一天比一天少,多出来的时间,给孩子自由支配,这样孩子做事也就有动力了。自然会做一个守时、惜时的时间主人.既保证了睡眠,又充实了自己。
 
  学习必然要有一个安静的环境,如果你们在打牌、搓麻将、看电视,而让孩子做作业,孩子自然会受到干扰,静不下心来学习,我们应该给孩子营造一个舒适、轻松、良好的学习氛围,给孩子一个单独的房间,并把书桌放在空空的墙下,书桌上保持干净整洁,使它远离干扰,这有利有孩子的集中注意力;孩子在做作业时,我们不要一会询问快做好没?还有多少?也不要一会送水果,一会送饮料开水等,好像孩子是一个大老爷似的.这会让孩子和注意力不集中而挂上钩.我们应该在孩子做作业之前,就让孩子做好一切的准备工作,在孩子做作业时,细心观察孩子是否有一边做一边玩,如果有,在休息时间段时再给予建议。
 
  大家都知道,兴趣是学习的好老师.如果你整天让孩子做他不感兴趣的事,就会使孩子容易产生败落感,注意力自然也就不集中了.所以我们应该在孩子原本有兴趣的事上加以利用,借以培养注意力,平时要善于发掘和培养孩子的兴趣.像我家培洪以前不爱练跆拳道,我们也不强求,只是在日常生活中,我们故意在他面前演示跆拳道的动作,并说它的好处等,培洪看我们玩得开心,所以不由自主地加入进来.以至于现在每天早上都主动练习,这正是兴趣的动力.所以先培养孩子的兴趣点是关键。
 
  一个良好的习惯能相伴孩子一生,所以培养孩子良好的习惯是我们必须要做的事.这都是在平时生活中慢慢形成的.比如和孩子说话时,我们应该用眼睛注视着孩子,慢慢引导孩子在上课时,眼要盯着老师的板书和老师讲课时的表情动作,耳要听清楚老师讲课的内容,要听得准确,听出重点,听出弦外之音,听出老师讲课的意图;手要有选择地记,要记重点、难点和疑问;脑筋要开动,积极思考,抓住老师讲课的思路.这样你想开小差都难.不是吗?
 
  培养孩子在听别人说话时不要插嘴的习惯.因为你插嘴多,往往听不进别人的话,也容易形成注意力不集中的习惯,同时还是一种礼貌的习惯.当然,要让孩子遵循,我们在孩子和我们说话的时候,就应该做好榜样,等孩子说完我们再发表意见.如果我们做到了,孩子是很容易养成好习惯的。
 
  培养孩子做事有始有终的好习惯;培养从小阅读的好习惯.书中的知识能教会孩子真善美,能够分辨假丑恶,从而用高尚的道德标准要求自己.阅读还能扩大孩子的知识面,从而激发对学习知识的渴望和动力。
 
  只有我们在生活中不断完善自己、充实自己。做到真正懂孩子、尊重孩子、理解孩子,并把孩子的环毛病同孩子本身区分开来。做一个理性的父母.和孩子一起做一个做事专注且守时的好公民。

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标签:注意力不集中

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