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【儿童注意力训练】对大脑有益的元素和食品-竞思整理推荐

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       其实当中不是什么高深科学研究或大发现,只要我们有良好的饮食习惯,不偏食,你的脑袋应能保持良好状态。有一点要补充的是,小孩的脑部发育在早年是最重要。

  作为家长,应该尽量给予小朋友以上有益的食物,避免食用过多快餐例如炸薯条等含高饱和脂肪的食物。这类食物不但会引起肥胖、血管问题,更甚可能影响脑部发展,那便是大问题了!
 
对大脑有益的元素和食品
对大脑有害的元素和食品

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标签:儿童,注意力训练,大脑,元素,食品,竞思

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