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孩子平时的注意力不集中,或许是家长的错!

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   孩子平时的注意力不集中,或许是家长的错!专注力不集中影响孩子的学习与生活,如何判断孩子的注意力是否集中,又该如何提升孩子的专注力,小睿告诉你,孩子越小,注意力集中的时间越短,孩子注意力能否集中还取决于兴趣,家长的不当做法也可能导致孩子注意力不集中。活用6招,提升专注力,让孩子专注于感兴趣的事情。

 
  如何判断孩子脑专注,孩子注意力是否集中?
 
  我们先来学习一下,注意分有意注意和无意注意。
 
  无意注意:是指没有预定的目的,也不需要意志监管的注意。
 
  有意注意:预设了目标,需要主观意志力去监督。
 
家长不当做法,促使孩子注意力涣散
 
  1.当孩子玩得很专注的时候,家长干涉或打扰。
 
  家长总要询问孩子:“你在干吗呢?”或者干涉他:“这个不能这么玩,你看,要这样!”有朋友或邻居来了,要求孩子打招呼,若孩子不予理睬,就扣帽子:“没礼貌!阿姨跟你说话呢,快回答阿姨!”还要一再地逗孩子玩。
 
  2.为了省事,给孩子塞个手机或者iPad,让他自己玩。
 
  电子产品玩多了,会降低孩子对其他活动或者事物的兴趣,他自然就会玩电子游戏很专注,做其他事情如坐针毡。
 
  3.强求孩子专注地做我们认为对他成长有益的事。
 
  如,要求孩子从头至尾完完整整读一本书,读书时不许跑来跑去,不许插嘴等。孩子活在当下,管不住自己,亲子之间就会形成对立关系,促使孩子建立起一个习惯性的反应模式——但凡我们要他做什么,他就时刻准备逃跑。
 
  4.对孩子期望值太高,给孩子负面的心理暗示。
 
  不顾孩子发展水平,以成人的眼光来衡量孩子专注的程度,给孩子贴负面标签,导致孩子越来越不专注。
 
  5.陪伴孩子时心不在焉,导致孩子安全感缺失。
 
  孩子觉得父母在敷衍他,致使内心不安宁,没有心情将注意力集中在其他事物上。
 
  6.家长担心孩子兴趣狭窄,急于改变孩子。
 
  当孩子很长时间都执着于某项活动或者痴迷某些事物时,家长生怕孩子忽略了其他,急着将他的兴趣转移到其他事物。
 
    由此可见,脑专注力的养成,不是一朝一夕的功夫。有心,每时每刻,都可以培养孩子的专注力,也可选择进行专业系统的训练。
 
  无论是在学习,生活还是工作中,脑袋的专注是我们的训练的重中之重!

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标签:注意力不集中

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