孩子上课经常走神？试试这些专注力训练方法【上海竞思注意力训练】
发布时间：2018-12-05
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孩子因专注力缺失而经常出现下列状况：
上课走神，无法集中注意力听讲
专注力时间短，一本书都无法安静看完
写作业拖拉，写一点玩一会
孩子停不下来，摸这看那一刻不停歇
穿珠
★训练目的：训练孩子的视觉专注力；训练孩子的手眼协调力及小肌肉动作能力。
★训练方法：准备一根细线和30个小捻珠，让孩子用细线把珠子穿起来
●高级阶段
训练孩子视觉专注力的分配和转移，帮助孩子进一步完善视觉能力。
复述图画
★训练目的：训练孩子的视觉专注力和视觉记忆力。给孩子看一张或一组有趣的图画，然后移开，让他复述所见图画的内容。
拼图
★训练目的：训练孩子的视觉专注力；训练孩子的视觉协调能力。
★训练方法：买一些拼图给孩子拼，让孩子独立完成。
数字练习
★训练目的：训练孩子的视觉专注力。
★训练方法：在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填在表中，然后以最快的速度从1数到25，边读边指出数字。7-8岁孩子按顺序找出每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；成年人看一张图表的时间大约是25-30秒。
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