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养成好的行为习惯,记录重要信息很重要

发布时间:2017-01-10

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  注意力不集中儿童的工作记忆(记住完成某项任务所需的信息的能力)有显著的损害,将需要完成的任务陈列出来这对改善工作记忆是非常有帮助的。如在做家庭作业的时候,预先在桌上放一个卡片,上面列出一些重要的规定和注意事项。这些提示是根据孩子的问题而特制的,比如,在邀请小伙伴来家里的时候可以把孩子叫到一边,嘱咐他应当遵循规则,“问问你的朋友喜欢什么,把喜欢的先给朋友玩,你再玩,要控制自己的脾气等等”。

 

  当然,我们也可以把这些提示写在一张卡片上,在小朋友到来之前,让孩子多看几次记住这些规则,一遍更好的指导孩子。这样,在孩子记这些规则的时候,注意力就会高度的集中,能够起到注意力训练的作用。

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标签:行为习惯

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