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家长要怎么和多动症孩子建立依恋关系?

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患有adhd的儿童如果在童年期未经过心理干预和调整,与其父母之前的依恋关系不足,或者经历一些童年创伤,会导致他们的情绪变得古怪,这种“特殊”可能导致他难以融于环境,破坏气氛,被权威嫌恶指责,更使得患儿难以与同龄人达成良好的关系。

这种种都将使一个ADHD的孩子在童年期难以在正常的环境下长大,不能得到正确对待,而不可能自己养成与人互动的良好方式。这将使得他们难以有好的学业成绩,未来的社会位置也可能因此局限。

而让多动症“感觉到的安全”既取决于看护人行为,又取决于儿童主观状态,包括情绪、身体状况、想象等内在经验等。如果在成长的过程中缺少父母的关爱以及陪伴,会使得多动症的依恋系统不足,就会通过其他方式去进行发泄。

小时候成长中的问题一直没有得到纠正,就会一直这样长大成人,他解决情绪问题的行为模式就成为人格的一个组成部分,导致孩子情绪问题的模式使他伤害自己,那么作为家长该怎么做呢?

1.应尽量保证主要养育者稳定可靠

在孩子成长的过程中,尤其在0~3岁,千万不要频繁地更换养育者。如果频繁更换养育者,孩子就搞不清楚到底谁可以对他们负责任,所以我们经常会说第一个主要的负责人是非常重要的。这个负责人,即主要养育者,要么是妈妈,要么是爸爸,要么是固定的一位长辈。

2.要给孩子以可控感

有家长疑惑是不是孩子一哭就应该去抱,一饿就应该去喂,摔倒了就立马去扶,是不是应该晾一晾他们,进而培养他们的自立自强精神。孩子哭的时候,首先要让他们知道,他们最信赖的人就在身边。要及时给孩子反馈,接纳孩子的需求和孩子的情绪,给予安抚,但可不必立刻给出解决办法。父母对孩子的情绪和需求越敏感,孩子越觉得外界“靠谱”,安全感的构建也将更健全。

3.积极陪伴,适当反馈与满足

陪伴孩子很重要的一点是父母一定要给孩子及时的反馈。孩子的哭声就在表达内心的需要,大人对他们的需要越敏感、越敏捷,他们就越清楚地知道原来他们所有的需要都可以得到满足,进而觉得安心、感到稳定,所以安全的依恋关系就在于父母对宝宝的需要敏感、敏捷。

4.爸爸妈妈保持良好的情绪

父母保持稳定平和的情绪很重要。父母的态度和情绪反应会直接影响孩子的健康成长。如果孩子看到父母对凡事都有一个平和、稳定的情绪状态,而不是不停地变换喜怒哀乐,他们会更大胆地走出舒适区,更好地适应外在的一切。

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