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小孩子专注力不好怎么办

发布时间:2017-11-16

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      小孩子专注力不好怎么办?孩子不能持续的认真学习、孩子做事情注意力不集中、孩子总是三心二意。提高专注力是一门艺术,很多成人都无法掌握这项艺术。让孩子把注意力集中是一件困难的事,选择合适的方法很重要。家长要做好榜样,提升孩子的专注力成为家长们关注的问题。

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孩子专注力不高的因素比较多,比如孩子做一件事时常被打断,外界总是有诸多的干扰,电视、电话铃声、谈话声等等都会影响到孩子。因此,孩子的专注力需要在父母的陪伴中慢慢成长。还有家长不要高估孩子的能力,孩子集中精神持续在一件事情上。

首先,孩子要学会安静,也需要必要的独处,隔绝干扰及不必要的分心因素。另外,要注意健康的饮食,只有获得良好营养的大脑才能有效的工作,早餐尤其重要。

让孩子学会拼图,拼图能锻炼孩子的观察能力,孩子在拼图时,很容易投入,不知不觉中,能坐定的时间就长了,注意力集中的时间也长了。爸爸妈妈和孩子一起拼图时,要积极鼓励孩子将图拼完整,家长还可以把孩子拼好的图裱框挂在家中,让孩子体验一下成就感。

接孩子放学,可利用回家的一段时间,因为回家的路上时间很充足,孩子的心情也大多比较放松。这个时候,面对四通八达的各条马路,让孩子分辨并记忆,找出各条路的特点及不同之处,学会利用参照物来认路,能够提高孩子的专注力。

家长要给予孩子更多的关怀,让孩子专心的做一件事情。告诉孩子目标,让孩子知道前进的方向。只有采取科学的方法训练,才能提高孩子的专注力。

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