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怎样做才能让孩子好好学习?

来源:注意力训练    添加时间:2017-12-27   标签:
【导读】 孩子学习不好、不爱学习,这是很多孩子都存在的问题。那么怎样做才能让孩子好好学习了?答案是训练孩子注意力。一旦孩子注意力得到大幅提升,自身的学习能力也会有很大提升,学习起来就会更加轻松,成绩也会大

 

 

130909_102_dfadsfa.gif注意力能力

      孩子学习不好、不爱学习,这是很多孩子都存在的问题。那么怎样做才能让孩子好好学习了?答案是提高孩子注意力。一旦孩子注意力得到大幅提升,自身的学习力也会有很大提升,学习起来就会更加轻松,成绩也会大大提升。下面就为大家介绍提高注意力的训练方法


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      放松训练法。平躺在一个舒适的地方,让身体的各个部位舒展开、放轻松。从左脚开始,绷紧左腿肌肉,然后放松,同时暗示它休息,然后,从右脚到身体躯干,再从左右手放松到躯干。这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。短短的几分钟时间,你就可以进入轻松、平和的状态。

      难易适度法。不要花费太多时间在完全有能力做正确、非常熟悉的题目上面,多找一些不同类型、经典性的题目去攻克。对于难度大的题目,先是独立思考,再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容,自己首先订好计划,限定时间去学习,就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”,就给自己一个奖赏,让成就感来激励自己,从而集中注意力。

      感官同用法。让身体的各个器官共同活动,在大脑处于一个兴奋的状态,这个时候能够集中注意力。如耳听录音带,嘴里读单词,眼睛看课本,手在纸上写单词。这样,注意力就当不了“逃兵”了。

      排除干扰法。先在一个安静的、没有干扰因素的环境下背诵一篇课文看需要多长时间,然后在旁边有干扰时背这篇课文,看需要多长时间,直到在两种环境中时间相同为止。

      上述就是“怎样做才能让孩子好好学习”的介绍,通过上述的方法的实践,孩子的学习能力肯定会有所提升。如需了解更多孩子注意力的问题,可点击咨询我们的在线老师。
 

 

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